Leírás
Fitness tervező – letölthető és nyomtatható PDF
Szeretnél tudatosabban odafigyelni a mozgásra, az étkezésre és a fejlődésedre? Ez a Fitness tervező egy letisztult, nőies és praktikus digitális eszköz, amely segít rendszerezni a céljaidat és végigkísér az életmódváltás útján.
A tervező segítségével könnyedén nyomon követheted:
-
a tested változásait,
-
a havi és napi céljaidat,
-
az edzéseidet és étkezéseidet,
-
a vízfogyasztást és a motivációdat.
Mit tartalmaz a Fitness tervező?
-
célkitűző oldalak (kezdő és célértékek mérésekkel)
-
motivációk és akcióterv
-
havi ütemterv mérési összegzéssel
-
napi fitness és edzésnapló
-
napi étkezési napló (makrók, vízfogyasztás, pozitív megerősítés)
-
jegyzetelésre alkalmas oldalak
Termék jellemzők
-
Digitális termék – azonnali letöltés
-
PDF formátum
-
Bármennyiszer kinyomtatható
-
Otthoni nyomtatásra és digitális használatra is alkalmas
-
Letisztult, esztétikus design
Fontos tudnivalók
-
A termék digitális, fizikai csomag nem kerül kiszállításra.
-
Vásárlás után a PDF fájl azonnal letölthető.
-
A színek nyomtatónként eltérhetnek.
-
A termék személyes használatra készült, továbbértékesítése nem engedélyezett.
Ez a Fitness tervező ideális választás, ha szeretnél rendszert vinni a mindennapjaidba, motivált maradni, és lépésről lépésre haladni a céljaid felé.
